小吳是一個科技新貴，不僅長期被便祕所困擾，最近更因為即將到來的資訊展更是忙到焦頭爛額。本來如廁就需要比別人長的時間，現在不僅便便硬梆梆，排便時更是痛不欲生，今天早上邊排便還邊滴血！
肛裂是什麼？
肛裂是一個非常非常常見的肛門疾病，各年齡層的人都有可能發生肛裂，嬰幼兒和兒童的血便，最常見的原因就是肛裂（←請醫學生注意，這個國考會考）。就字面上的意義，肛裂就是肛門上有個傷口，這個傷口通常是因為糞便太硬、太粗、或是排便時太過用力所造成的。
典型的肛裂症狀就是排便疼痛和血便。肛門本身就是一個很敏感的器官，稍微有點不適，在肛門就會變的很嚴重，肛裂造成的排便疼痛，基本上是非常非常痛，有的人會以『痛不欲生』、『痛到冒冷汗』、『痛到不敢上廁所』來形容。
肛裂造成的血便通常是鮮血，很多肛裂的病患會形容『大便是正常的顏色，但上面有一道鮮紅色的血跡』、『排便時會滴血』。
治療
治療方面一定要對症下藥，也就是避免便祕！避免便祕的方法不外乎多攝取纖維、多喝水！另外一定也要多運動（當然運動完也應該攝取更多的水分）！在肛裂急性期也可使用一些軟便藥，避免糞便太過硬，造成肛門傷口癒合不良。
溫水坐浴
針對肛門的傷口，最不花錢又最方便的照顧方法就是『溫水坐浴』。『溫水坐浴』的方法，就是拿一個臉盆，或直接用浴缸裝溫水，把整個屁股浸在裡面。溫水的溫度不需要太燙，大概跟洗澡的溫度差不多就可以了。溫水坐浴的時間一次可以 10 到 15 分鐘，一天可以泡個 3 到 4 次（如果時間許可，當然越多次越好）。
為什麼要溫水坐浴？因為溫水坐浴時，把肛門的裂傷浸得熱熱的，熱熱的就會促進血液循環，促進血液循環就會讓傷口早早癒合，肛裂就快快好囉！
藥物治療
如果肛裂真的很嚴重，可以尋求醫師的治療！大部分的肛裂，在使用藥膏或塞劑後都可以得到改善！
如果肛裂很久都不好，怎麼辦？
臨床上偶爾會看到肛裂久久不好的病人，這些病人要嘛就是有慢性便祕，或是肛裂治療不完全，反反覆覆，急性肛裂拖久了，最後變成慢性肛裂！
慢性肛裂的治療就很令人頭痛了……。有的很嚴重的慢性肛裂，最後會需要手術治療，這些病患有的是因為肛門括約肌太過緊縮、或是肛門太過狹窄，造成每次排便時都造成肛門裂傷，那就需要『肛門內括約肌部分切開術』來將肛門『切大一點』。
最後，再強調一點，久久不癒合的肛裂，有可能是因為其他疾病所造成（如惡性腫瘤，或是某些傳染病），如果有類似的問題，一定要尋求大腸直腸外科專科醫師的治療！
延伸閱讀
屁屁是不是長蟲了？淺談肛門搔癢
久坐滑手機 傷眼又傷屁屁
大腸直腸全系列請由此去
想與尋求張醫師的幫忙？請由此去
想加入張醫師的臉書粉絲專頁？請由此去
